$50
АБО
$35
Day 6: Boundary Sentence Practice - 10 Day Release Tension When Stress Builds Up
Експерт:
Adrianne Lind
Записана програма
Записана сесія
$ 50
АБО
$35
-
1Сесія
-
EnglishМова аудіо
-
{{ languages[language_active]?.label }}{{ lang.label }}Параметри субтитрів
-
3Day 6 — Boundary Sentence Practice Journal A4Day 6 — Boundary Sentence Practice LetterDaily Breathwork & Gentle Yoga Practice VideoРесурси
-
Атестація
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
Welcome to Day 6 of your Stress Reset.
Begin with your daily Breathwork & Gentle Yoga video practice.
Today’s practice is called Boundary Sentence Practice.
Boundaries are simple, clear statements that help protect your energy and your calm.
rootedfor.care
Begin with your daily Breathwork & Gentle Yoga video practice.
Today’s practice is called Boundary Sentence Practice.
Boundaries are simple, clear statements that help protect your energy and your calm.
rootedfor.care
Деталі програми
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
про Adrianne Lind
Adrianne Lind
Adrianne Lind — Founder of Rooted for Care™
I am a mindfulness activist, trauma-informed yoga teacher, author, and meditation guide. Through Rooted for Care™, I help people move from stress and overwhelm into steadiness and resilience with accessible, science-supported...
учні (5)
Подивитись всеAlso Included in Bundles (1)
Переглянути
{{ one_class.rate }} 
Інші класи за Adrianne Lind ({{classes.count}})
Переглянути
- Додати до календаря
- Повідомлення інструктора
- Додати до календаря
- Повідомлення інструктора
- Завантажити ресурси
- Редагувати пакет
- Видалити пакет
- Додати до календаря
- Редагувати клас
- Повідомлення реєстрантам
- Переглянути звіт
- Видалити клас
Приєднуйтесь 
- Додати до календаря
- Додати до календаря