Daily Routines to Align with Natural Rhythms - Ayurveda style!

Експерт: Mona Warner

Записана програма Записана сесія

БЕЗКОШТОВНО

Немає запису

Зареєструватися зараз

+5 LiL‑T

Поділіться

1

Сесія
49

Загальна кількість зарахованих учнів
English

Мова аудіо
1

Pdf of the slides

Ресурс

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

Have you ever noticed that certain actions and routines feel different at different times of day? Have you ever wondered how to setup your schedule to align with the ebbs and flows of energy throughout the day? Join Mona for a talk on the Ayurvedic view of Natural Rhythms, and how Ayurveda suggests we setup our day to align with these rhythms for more ease and flow.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Mona Warner

Здоровя та оздоровлення

йога/Терапевтичний

йога/Інь

йога/Хатха

йога/Кріпалу

Здоровя та оздоровлення/Аюрведа

Mona Warner

Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day. She is a Yoga Teacher Trainer...

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}