Apana Vayu practice: 2nd of 5 in the Power of Breath yoga sessions

Експерт: Cathleen Nichols

Записана програма Записана сесія

$ 20 АБО $14

Немає запису

Зареєструватися зараз

+100 LiL‑T

Поділіться

1

Сесія
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

Catie introduced "The Power of Breath" and now explores each of the 5 Vayus with breath, yoga, and meditation in this 5 part series.

How can you bring awareness, mindfulness, and intentionality to the power of your breath?
How can breath become a major transformative agent within your body, mind, heart, and spirit?

Join us as we look deeper into this topic. Each 60 minute session will focus on one of the five Vayus.
What does each one do? What are it's
Function
Direction
Chakra
Bandha
Pranayama
Asana
Meditation

Yoga Alliance members can claim CEC (continuing education credit) with this course.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Cathleen Nichols

Здоровя та оздоровлення

йога/Хатха

йога/Філософія йоги

Особистий розвиток і коучинг/Бізнес-коучинг

Пілатес/мат

Особистий розвиток і коучинг/Карєрний коучинг

Cathleen Nichols

I first found yoga after my son was born and I was looking for a gentle way to get back in shape. I found that and so much more! I was able to regain strength, flexibility, balance and health. I learned to accept and embrace how I look and feel with a newfound...

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}