Ache less, smile more: simple solutions for neck & shoulder pain - Online Class by Ginny Hamilton

Ache less, smile more: simple solutions for neck & shoulder pain

Експерт: Ginny Hamilton
Записана програма Записана сесія
БЕЗКОШТОВНО
Немає запису
Зареєструватися зараз
+75 LiL‑T
опис
Обговорення
Рейтинг

Рейтинги класу

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Рейтинг класу
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз
Do you suffer from headaches or recurring pain in your neck, shoulders or upper back? Learn what to stretch, what to strengthen, and how to slacken muscle tension to release your pain and restore your energy.
 Learn what to stretch & what to strengthen to keep your body in balance.
 Discover 90 second muscle release techniques to use throughout your day.
 Experience lasting pain relief using simple self-care tools.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Ginny Hamilton

Ginny Hamilton - Class Instructor

Ginny Hamilton

Pain specialist, yoga instructor, and Reiki Master Teacher Ginny Hamilton helps people cultivate comfort in their bodies. Her own experience with chronic neck and shoulder pain led her to study the techniques she now teaches to others in classes, workshops,...

Інші класи за Ginny Hamilton ({{classes.count}})

Переглянути
Action Menu

Кілька експертів
Заняття: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
Завантаження Подробиці
Заходить 3, 2, 1
Очікується оплата
  • Додати до календаря
  • Повідомлення інструктора
Переглянути пакет
Приєднатися до сесії
Переглянути запис
Майбутні
Немає запису
  • Додати до календаря
  • Повідомлення інструктора
  • Завантажити ресурси
Переглянути пакет
Розпочати живу сесію
Переглянути запис
Майбутні
Немає запису
  • Редагувати пакет
  • Видалити пакет
  • Додати до календаря
  • Редагувати клас
  • Повідомлення реєстрантам
  • Переглянути звіт
  • Видалити клас
Приєднуйтесь LiL+ membership
  • Додати до календаря
Зареєструватися зараз
  • Додати до календаря

Деталі програми

{{ active_session.minutes }} хвилинний сеанс
Записано

Підтвердити видалення

Скасувати
Видалити