Підгонка в русі

Експерт: Blakely Petersen

Записана програма Записана сесія

$ 9 АБО БЕЗКОШТОВНО

Немає запису

Зареєструватися зараз

+5 LiL‑T

Поділіться

1

Сесія
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

Чи відчуваєте ви егоїст, коли витрачаєте час на фізичну активність? Пам’ятайте, що існує різниця між зосередженістю на собі та егоїзмом. Приміряти рух може здатися складним, коли ви відчуваєте, що просто не маєте часу. Оцініть свій очікуваний час порівняно з фактичним часом, доступним для догляду за собою та руху. Чи є у вас обмеження щодо часу, який у вас є? П’ять-десять хвилин тут і там складаються протягом дня! На цьому вебінарі ми поговоримо про те, як можна включити радісний рух у свій день і життя.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Blakely Petersen

Уважність і стійкість

Тренерська серія

Фітнес

Оздоровчі розмови

Програма дій для контролю ваги

Next Step Program

Blakely Petersen

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}