Здорові способи зменшення тривожності за допомогою їжі та способу життя

Експерт: Katie Bressack HHC

Починається {{ single_class.display_time }}

БЕЗКОШТОВНО

Немає запису

Зареєструватися зараз

+5 LiL‑T

Додати до календаря
Поділіться

1

Сесія
1

Сеанс, що залишився
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

Дізнайтеся, як здорове харчування та спосіб життя можуть допомогти впоратися з тривогою та зменшити її. Кеті розповість вам про дієту проти тривоги, а також поділиться вправами на глибоке дихання та іншими практичними порадами, які допоможуть вам навчитися краще справлятися з тривогою, щоб менше почуватися перевантаженими та краще спати.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Katie Bressack HHC

Здоровя та оздоровлення

Цукровий діабет/Дієта та харчування

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

91 Рекомендую

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}