Відновлювальний? Інь? не можу вирішити? ти не повинен! У відновлювальній йозі пози утримуються довше (3-5 хвилин кожна) з меншою кількістю підказок, які спонукають ваше тіло та розум сповільнитися.
Увійти Зареєструватися