Медитація цигун для ясності розуму

Цю легку рухову медитацію цигун можна виконувати стоячи або сидячи, як вам більше подобається.

Якщо ви регулярно очищаєте енергію Ци (Ці), це може сприяти загальному благополуччю у фізичному та енергетичному тілах, а також у розумі, ви можете справді відчути різницю.

Приєднуйтесь до духовного вчителя та інтуїтивно зрозумілого оздоровчого терапевта, Кассаундри Паоліні, яка проведе вас через легкі та розслаблюючі практики медитації цигун (Чі), які можуть покращити:
- зв'язок розуму і тіла
- рухати і зміцнювати Ци
- збільшити енергію Ци у вашому тілі
- чіткі заблоковані і застійні
- спрямовуйте здорову Ци для допомоги системам організму
- позитивно зарядити все тіло (на клітинному рівні), щоб отримати більше енергії
- Отримайте всі переваги регулярних медитацій

Ці методи розроблені таким чином, щоб бути зручними для користувача, м’якими, повільними, простими та ефективними. Цигун легко включити в свій звичайний розпорядок дня.

Усі заняття LiL записуються, тому не хвилюйтеся, якщо ви пропустили заняття, ви можете легко зареєструватися, коли вам зручно, і дивитися заняття на вимогу скільки завгодно разів.

*Дивіться "Чому так важливо рухати свою Ци" тут:
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FChi-/21562

**Вміст цієї серії не призначений для заміни професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Завжди звертайтеся за порадою до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника з будь-якими запитаннями щодо захворювання.