Katılmak 
Free
Zen Bölgesi: Stres Azaltma Teknikleri Ortaya Çıktı
Uzman:
Peggy Sealfon
Kayıtlı Program
Kayıtlı Oturum
Free
Katılmak
-
1Oturum
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu rahatlatacak stres azaltma tekniklerinden oluşan hazineyi keşfedeceğiniz bu dönüştürücü sınıfta Zen Bölgesi'ne bir yolculuğa çıkın. Stresinizi eritecek ve kendinizi yenilenmiş ve gençleşmiş hissetmenizi sağlayacak derin nefes egzersizleri, rehberli meditasyon ve farkındalık uygulamaları dünyasına dalın. İçsel sakinlik ve huzur yoluna çıkmaya hazır olun!
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
29 öğrenciler (3)
Hepsini görDiğer Sınıflar Peggy Sealfon ({{classes.count}})
görüş
Birden Fazla Uzman
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Kaynakları İndir
- Paketi Düzenle
- Paketi Sil
- Takvime ekle
- Sınıfı Düzenle
- Mesaj Kaydedenler
- Raporu görüntüle
- Sınıfı Sil
Katılmak
- Takvime ekle
- Takvime ekle