Yoga - Zihin Beden Ruh

"Bütünleştirici Yoga, yogik uygulamanızı ve kişisel farkındalığınızı derinleştirmenize yardımcı olur, bu nedenle, zihin, beden ve ruh arasında güçlü bir bağlantıya izin veren bu güçlendirici, topraklayıcı ve stresi azaltıcı 1 saatlik Seans boyunca size rehberlik ederken Cassaundra'ya katılın.
Farklı yoga stillerini nefes teknikleri, meditasyon vb. ile birleştirerek, her seviyeye hitap eden eksiksiz ve tatmin edici bir uygulama yaratabiliriz - bize rahatlama, iyileşme ve sağlık faydalarından yararlanma fırsatı verir. Ardından, herhangi bir ruhsal uygulamada yapacağınız gibi, Niyetinizi Belirleyin.

Cassaundra sizi sınıfta görmeyi dört gözle bekliyor🙏🏼🕉

Tüm LiL dersleri kaydedilir, bu yüzden canlı bir dersi kaçırırsanız endişelenmeyin, size uygun bir zamanda kaydolun ve dersi istediğiniz kadar izleyin.

*Tüm egzersizler herkes için uygun değildir ve bu veya başka herhangi bir egzersiz programı yaralanmaya neden olabilir. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce, özellikle de herhangi bir kronik veya tekrarlayan durumunuz varsa, daima Doktorunuza/Tıbbi Pratisyeninize danışın.

**Bu dizideki İçeriğin profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık görevlilerinin tavsiyelerine başvurun."