Taç Ruh Yıldızını ve Dünya Yıldızını Etkinleştirmek için Yoga

"Yoga, bir bin yıl önce çakralarınıza (temelden tepeye kadar) denge ve Uyum getirmek için yaratıldı.

Sağlıklı yaşam terapisti ve sertifikalı eğitmen Cassaundra Paolini, Taç, Ruh Yıldızı ve Dünya Yıldızı Çakralarınızı açmak, dengelemek, iyileştirmek ve aktive etmek için öncelikle Kundalini yoga kullanarak bu entegre Yoga Uygulamasında size rehberlik ederken katılın!

TAÇ
Ana Tema: Farkındalık, manevi anlam arayışı, karma ve lütuf sorunları, lütuf banka hesabı, manevi uyanış, aydınlanma, ilahi hoşnutsuzluk
DÜNYA YILDIZI
Ana Tema: Derin topraklama, istikrar ve birbirine bağlılık
RUH YILDIZI
Ana Tema: İlahi Sevgi ve manevi bilgelik

Bu 45 dakikalık yoga seansı, hayati yaşam gücü enerjisini kendinize ve enerji merkezlerinize kanalize etmek için Nefes çalışmasını, mantraları söylemeyi, mudra tutmayı ve birkaç özel yoga pozunu içerecektir.

Tüm LiL dersleri kayıtlıdır, bu nedenle canlı bir dersi kaçırırsanız endişelenmeyin, uygun zamanda kaydolun ve dersi istediğiniz kadar izleyin.

*Her egzersiz herkese uygun değildir ve bu veya başka herhangi bir egzersiz programı yaralanmayla sonuçlanabilir. Özellikle kronik veya tekrarlayan bir rahatsızlığınız varsa, herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce daima Doktorunuza/Doktorunuza danışın.

**Bu serideki İçeriğin profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer nitelikli sağlık uzmanlarının tavsiyelerine başvurun."