SE #70: Rahatsızlığa Alerjiniz mi Var?

"Konfor Alanı ziyaret etmek için harika bir yer ama orada yaşamak istemezdim," diyen kimse olmadı. Hem de hiç!

Ne de olsa konforu kim sevmez ki? Acıdan kaçınma ve haz arama eğilimimizle, doğal olarak riskli her şeyden kaçınırız. Ancak "konforlu hayata" gittikçe daha fazla alıştıkça, en ufak bir tehlike belirtisi bile kuyruğumuzu çevirip diğer yöne kaçmamıza neden olabilir. Görüyorsunuz ya, çoğumuz rahatsızlığa karşı sessiz ama güçlü bir alerji geliştirdik. Büyümenin getirdiği doğal huzursuzluğu bir tehlike işareti sanıp, kendimizi konfor alanlarımızın güvenliğine geri çekilmeye itiyoruz.

Bu bölümde, Ruh Güçlendirme Ekibi, kariyerimizde küçük oynamanın durgunluğundan, artık uyumsuz ilişkilerde biriken sessiz kızgınlığa kadar, "rahatsızlıktan kaçınmanın" yüksek maliyetini inceleyecek; tüm bunlar, bir değişiklik yapmanın geçici olarak kesintiye uğramasından korktuğumuz için oluyor.

Nörolojik olarak, beynimiz aşina olduğumuz kalıpları tercih edecek ve alışılmış sinir yollarını takip ederek enerji tasarrufu sağlayacak şekilde programlanmıştır. Yeni ve zorlu deneyimlere adım atmak - "gerilme bölgesi" - beynin yeni bağlantılar kurmasını gerektirir; bu süreç doğası gereği enerji yoğun ve metabolik olarak "maliyetlidir" ve beyin bunu doğal olarak rahatsızlık olarak algılar. Ancak, ancak bu nöroplastisite süreci sayesinde gerçekten büyür, yeni beceriler öğrenir ve gerçek özgüvene ve daha tatmin edici bir hayata yol açan dayanıklılığı geliştiririz.

Konfor Bölgesi sadece kendi yarattığımız bir kafes olabilir, ancak kapı kilitli değildir; mesele sadece kapıyı iterek açmanın rahatsızlığını kabullenmek ve Özgürlük ve Büyüme'ye giden o ilk adımı atmaktır. Bu yüzden, rahatsızlıkla rahat etmek için stratejilerden bahsedeceğiz. İşte ele almayı planladığımız konuların kısa bir listesi:

* Rahatsızlık mı Acı mı ve Korku mu?
* Rahatsızlık Veridir, Tehlike Değil
* Mükemmel Karar Efsanesi
* Dayanıklılık Araç Setinizi Oluşturma
* Büyüme Bölgesine Doğru Esneme

Rahatsızlıkla ilişkinizi yeniden yapılandırmanın faydaları çok derin. Daha fazla kişisel özgürlüğün kilidini açacak, korkularınızla değil, gerçek benliğinizle uyumlu kararlar alacak ve daha derin bir özgünlük ve amaç duygusu keşfedeceksiniz. Kaçınmaktan kucaklamaya giden bu yolculuk, güçlenmenin tam kalbidir. Alerjinizi en büyük müttefikinize nasıl dönüştüreceğinizi keşfetmek için bu canlı sohbete katılmanızı rica ediyoruz.

Ekip Hakkında:
---------------
Gayle Nowak: Dünyayı değiştiren şifacıları, ışık işçilerini ve Yeni Dünya liderlerini eski kalıplardan yeni olasılıklara taşıyan Görünürlük Koçu. Danışanlarını ve izleyicilerini en gerçek ifadelerine yönlendirmek için çeşitli yöntemler örüyor, böylece ruhsal misyonlarını onurlandırıp gerçekleştirebiliyorlar. www.GayleNowak.com

Scott Holmes: Acı ve zorlukları içgörüye ve güçlenmeye dönüştürmek için teknikler kullanan Sezgisel Enerji Uygulayıcısı ve Dönüşüm Koçu. Bir Enerji Simyacısı olarak, erkeklerin ve kadınların içinde ilahi bir uyum yaratmalarına yardımcı olarak, bu hayatta iyileşmelerine ve gerçek yollarını korumalarına olanak tanır. www.RScottHolmes.com

Sara Jane: Reiki ve Vokal Reiki Usta Öğretmeni ve Uygulayıcısı. Kendi üzerinde çalışmış ve çocukluk travmalarını ve acılarını iyileştirmiş olan Sara, şimdi kendi deneyimlerinden yola çıkarak danışanlarının kendi travmalarını iyileştirmelerine ve daha tatmin edici ve mutlu bir yaşam sürmelerine yardımcı oluyor. www.VocalReiki.com