Quick tips for standing core exercises - Online Class by Gail Ericson
Fitness

Quick tips for standing core exercises

Uzman: Gail Ericson
Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum
$ 9 VEYA BEDAVA
Kayıt yok
Şimdi üye Ol
+45 LiL‑T
Tanım
Tartışma
Değerlendirme

Sınıf Puanları

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Sınıf Puanı
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol
Don't have time to lie down to exercise your core? Don't like the traditional sit up or crunches? Can't do the traditional crunches or leg raises because of injury? Try out these handful of standing core exercises that most people can do and do anywhere.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Gail Ericson

Gail Ericson - Class Instructor
Wellness Talks
Fitness/-
Cancer Well-Being/Other
Cancer Well-Being

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
Recommends39 Tavsiye etmek
Profili Görüntüle

öğrenciler (2)

Hepsini gör

Diğer Sınıflar Gail Ericson ({{classes.count}})

görüş
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman
Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Sınıfları Yükleme
Yükleniyor Detaylar
Geliyor 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Profili Görüntüle
Ödeme bekleniyor
  • Takvime ekle
  • Mesaj Eğitmeni
Paketi Görüntüle
Oturuma Katıl
Kaydı Görüntüle
Yaklaşan
Kayıt yok
  • Takvime ekle
  • Mesaj Eğitmeni
  • Kaynakları İndir
Paketi Görüntüle
Canlı Oturumu Başlat
Kaydı Görüntüle
Yaklaşan
Kayıt yok
  • Paketi Düzenle
  • Paketi Sil
  • Takvime ekle
  • Sınıfı Düzenle
  • Mesaj Kaydedenler
  • Raporu görüntüle
  • Sınıfı Sil
Katılmak LiL+ membership
  • Takvime ekle
Şimdi üye Ol
  • Takvime ekle

Program Detayları

{{ active_session.minutes }} dakikalık seans
kaydedildi
Yaklaşan Kayıt yok
Canlı Oturumu Başlat Kaydı Görüntüle
Kaydı Görüntüle Canlı Oturuma Girin

Silmeyi onayla

İptal
Silmek