$9
VEYA
BEDAVA
Peki bir değişiklik yapmak mı istiyorsunuz? İşte nasıl?
Uzman:
Blakely Petersen
Kayıtlı Program
Kayıtlı Oturum
$ 9
VEYA
BEDAVA
-
3Oturums
-
EnglishSes Dili
-
Sertifikasyon
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Değiştirmek istediğimiz bir davranışla ilgili olarak hangi değişim aşamasında olduğumuzun genellikle farkında olmayız. Kendimize merhamet göstermek yerine, bunu başaramadığımız için kendimizden utanırız veya neden "irade gücüne" sahip olmadığımızı merak ederiz. Herhangi bir davranış için hangi değişim aşamasında olduğunuzu bilmek, nerede olduğunuzu ve nereye gitmek istediğinizi aydınlatabilir. Transteoretik Değişim Modeli'nde Dr. Prochaska, hepsinden geçmemiz gereken ve hepsinin zaman aldığı (bir alışkanlık yaratmak için 6 ay gibi!) 6 değişim aşaması olduğunu belirtir. Değişimle ilgili bu web seminerine katılın ve kendi kişisel gücünüzü bulmak için her aşamadaki bilgiyi keşfedin.
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Diğer Sınıflar Blakely Petersen ({{classes.count}})
görüş
Birden Fazla Uzman
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Kaynakları İndir
- Paketi Düzenle
- Paketi Sil
- Takvime ekle
- Sınıfı Düzenle
- Mesaj Kaydedenler
- Raporu görüntüle
- Sınıfı Sil
Katılmak 
- Takvime ekle
- Takvime ekle