Modern Zamanlar için Yoga Nidra

Uzman: Donna Davidge

Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum

$ 9 VEYA BEDAVA

Kayıt yok

Şimdi üye Ol

+45 LiL‑T

Paylaşmak

1

Oturum
228

Kayıtlı Toplam Öğrenci
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Sınıf Puanları

Sınıf Puanı

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol

Bu ders, gevşeme ve zihinsel berraklığı teşvik etme yeteneği nedeniyle popülerlik kazanan bir Hint tekniği olan Yoga Nidra'nın pratiğini inceleyecektir. İster stresi azaltmak, uykunuzu iyileştirmek, ister sadece iç huzuru aramak isteyin, bu sınıf tam size göre. Bu uygulama, modern zamanlar için mükemmeldir, hızlı tempolu dünyadan bir kaçış ve içsel benliğinizle bağlantı kurma şansı sağlar. Tüm seviyeler için uygundur ve sizi tazelenmiş ve sakin bir zihin ve gevşemiş bir bedenle günün geri kalanıyla başa çıkmaya hazır hissetmenizi sağlar. Kendini keşfetme ve gençleştirme yolculuğu için bize katılın!

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans

Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Donna Davidge

Health & Wellness/Yoga

Donna Davidge

Keenly interested in health, both physically and mentally, Donna (Amrita) took her first yoga class in college. As a competitive runner in high school and college, she regained her strength after breaking her back skydiving in 1979, determined to run a marathon...

Profili Görüntüle

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman

Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

sınıflar: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}