MagnifEssence Hareket Halinde #24: Aşkın İç Konuşma

“Başlangıçta Söz vardı, Söz Tanrı ile birlikteydi ve Söz Tanrı idi.” — Yuhanna 1:1

Bu ünlü açılış cümlesi, “Söz”ün sadece dilbilgisi ve kelime dağarcığı olmadığını, yaratılışın yapısına dokunmuş bir şey olduğunu öne sürüyor. Bir şekilde, en derin düzeyde, gerçeklik ve “Söz” birbirine aittir.

MagnifEssence in Motion'ın bu bölümünde, Reiki Ustası Sara Jane, özellikle yüksek sesle söylemediğimiz ama kafamızda sonsuzca tekrar tekrar duyduğumuz kelimelerin gücünü keşfetmek için bana katılıyor. Biliyorsunuz: sanki tam zamanlı eleştirmeniniz olarak işe alınmış gibi görünen o içsel anlatıcı.

İnsanlar Yuhanna 1:1'i birçok şekilde yorumluyor. Hristiyan teolojisinde, “Söz” ilahi yaratıcı ilkedir: Tanrı'nın kendini ifade etmesi, gerçekliği şekillendiren zekâ. Diğerleri ise her şeyin niyet ve içsel ifadeyle başladığının bir hatırlatıcısı olarak görüyor. Dış yaşamımızda herhangi bir şey ortaya çıkmadan önce, önce düşünce, fikir veya içsel dil olarak ortaya çıkar.

Ama bu kadar ileri gitmeden önce, daha basit bir gerçek var: kelimeler herkes için aynı anlama gelmez. Sözlük ne derse desin, her birimiz kendi deneyimimizin filtresinden duyarız. Bir kişi "Çok hassassın"ı bir hediye olarak duyarken, bir diğeri bunu bir aşağılama olarak duyar. Aynı cümle, farklı etki.

Ve bunun en güçlü örnekleri genellikle diğer insanlarla değil, kendinizle yaptığınız sessiz, sürekli konuşmada gerçekleşir.

Manevi ve enerjik bir bakış açısından, kelimeler titreşimseldir. Bir frekans taşırlar. Kendinize sert bir şekilde konuştuğunuzda -hatta sessizce bile- bunu ilk hisseden siz olursunuz. İç diliniz daha nazik ve dürüst olduğunda, tüm iç atmosferiniz değişir.

Bilim de bunu destekliyor. Nörobilim, tekrarlanan düşüncelerin nöroplastisite yoluyla beyni kelimenin tam anlamıyla yeniden yapılandırdığını gösteriyor. Her "Bunu her zaman berbat ediyorum" veya "Bununla baş edemiyorum" diye düşündüğünüzde, bu yolu güçlendirirsiniz, ta ki gerçekmiş gibi hissedene kadar. Psikoloji, içsel öykünüzü değiştirdiğinizde duygularınızın ve eylemlerinizin de değişmeye başladığını doğrular. “Ben bir başarısızım” enerjik bir çıkmaz sokaktır; “Mücadele ediyorum ve öğreniyorum” ise hareket alanı bırakır.

Bütün bunlar ciddi gelebilir, ancak burada mizaha da yer var.

“Maymun zihninizi” veya ego zihninizi çok sadık ama biraz kafası karışık bir koruma olarak düşünün. Çocukken sizi güvende tutmak için elinden gelenin en iyisini yaptı; tehlike, utanç veya acı konusunda sizi uyardı. Acı veren şeylerin etrafında bir kural kitabı oluşturdu.

Sorun ne? Aynı koruma, sekiz yaşındayken yazdığı kural kitabını kullanarak yetişkin hayatınızın kapısında hala duruyor.

• “Toplantıda konuşmak mı? Kesinlikle hayır – üçüncü sınıfı hatırlıyor musunuz?”

• “Yeni bir şey denemek mi? Asla. ‘Yeni’nin ‘aşağılanma’ anlamına geldiğine karar verdik, çok teşekkür ederim.”

Bu bölümde Sara ve ben, bu kurallar kitabını nezaket, açıklık ve biraz da mizahla nasıl güncelleyeceğimizi keşfedeceğiz. Şunlara bakacağız:

* İçsel Sorular
* Düşünceleri Yeniden Çerçevelemek
* İnce Öz Şüpheyi Tespit Etmek
* Ego Zihnini Evcilleştirmek
* İçsel Senaryoyu Yeniden Yazmak

Kelimelerin, niyetin ve Reiki gibi enerji uygulamalarının gerçek, sağlam temelli içsel değişimi desteklemek için nasıl birlikte çalışabileceğini keşfedeceğiz.

Eğer “başlangıçta Söz vardı” ise, her yeni düşünce küçük bir başlangıçtır—kendinize kalbinizle, potansiyelinizle ve huzurunuzla uyumlu bir şekilde konuşmak için yeni bir fırsat.

İçsel dilinizi farklı bir şekilde dinlemeniz için sizi nazikçe zorlayacak ve düşüncelerinizi daha destekleyici, cesaretlendirici ve yaşam verici hale getirecek bir saatlik bir sohbete katılın.

Sara Jane Hakkında
---------------
Sara Jane, Ses Ustası, Vokal Reiki'nin yaratıcısı, Gift of Healing TV'nin kurucusu ve ana sunucusu, uluslararası konuşmacı ve çok satan yazardır.

Reiki ve Vokal Reiki'nin Usta Öğretmeni ve Uygulayıcısı olan Sara, kendi yaşam deneyimlerinden ve iyileşme yolculuğundan yola çıkarak başkalarına anlayış ve empatiyle destek olmaktadır.

Daha fazla bilgi için http://GiftOfHealingTV.com adresini ziyaret edin.