*Lenf Masajı Kendin Yap

Uzman: Cassaundra Paolini

Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum

$ 4 VEYA BEDAVA

Kayıt yok

Şimdi üye Ol

+5 LiL‑T

Paylaşmak

1

Oturum
33

Kayıtlı Toplam Öğrenci
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Sınıf Puanları

Sınıf Puanı

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol

Lenf sistemi bağışıklık sistemimizin önemli bir bölümünü oluşturur, dolayısıyla bizi sağlıklı tutmanın önemli bir parçasıdır.

Amacımız vücudun uygun kan dolaşımını, vücut sıvı dengesini ve bağışıklık fonksiyonlarını sürdürmesine yardımcı olmaktır.

Yüz, baş, boyun, gövde ve uzuvlardaki lenf sistemi aracılığıyla belirli bir diziyi takip edeceğiz. Lenfatik sistemi uyarmak ve lenf sıvısının sistem boyunca hareketini desteklemek için germe, sıkıştırma, kaydırma gibi bir dizi yumuşak teknik kullanmak.

Lenfatik kılcal damarlar dermiste olduğu için masajınız naziktir, sadece hafif bir dokunuşla vücudun belirli bölgelerini nazikçe manipüle edersiniz.

İyi nemlendirilmiş olmak önemlidir - masaj seansınızdan önce ve sonra yeterince su için.

Evde lenf masajınızın haftada 3-5 kez yapılması önerilir.

*LENFATİK MASAJ HERKESE UYGUN DEĞİLDİR! Bunun sizin için uygun olup olmadığını görmek için lütfen profesyonel sağlık sağlayıcınıza danışın.

Lenfatik Sistem hakkında daha fazla bilgi edinin:
https://www.uc.edu/content/dam/uc/ce/images/OLLI/Page%20Content/OLLI%20-%20The%20Lymphatic%20System.pdf

**Cassaundra Paolini bir tıp uzmanı değildir. Bu dizideki İçeriğin profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık görevlilerinin tavsiyelerine başvurun.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans

Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Bağış Temelli

Önerilen Bağış

Hakkında Cassaundra Paolini

Health & Wellness/Meditation

Spirituality/Spiritual Development

Health & Wellness/Energy Healing

Health & Wellness/Qigong

Health & Wellness/Yoga

Personal Development & Coaching/Trauma

Cassaundra Paolini

Cassaundra Paolini is a natural Energy Intuitive, Channel, and Shaman who offers Soul Coaching and The Divine Energy Healing Experience. Her mission is "To help humanity unlock its divine potential and live their best lives", thus raising consciousness on...

9 Tavsiye etmek

Profili Görüntüle

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman

Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

sınıflar: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}