Kondisyon Testi (Fitness Profili) - hangi değerlendirmeler yapılıyor ve bunların önemi? - Online Class by Gail Ericson

Kondisyon Testi (Fitness Profili) - hangi değerlendirmeler yapılıyor ve bunların önemi?

Uzman: Gail Ericson
Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum
$ 9 VEYA BEDAVA
Kayıt yok
Şimdi üye Ol
+5 LiL‑T
Tanım
Tartışma
Değerlendirme

Sınıf Puanları

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Sınıf Puanı
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol
Allina Health LiveWell Merkezi'nden Egzersiz Fizyologları ile yapılan bu canlı röportajda, Kondisyon Profili testinin parçası olan farklı değerlendirmeler hakkında bilgi edineceksiniz. Daha da önemlisi, VO2 max, vücut kompozisyonu, kavrama kuvveti ve diğer ölçümlerin önemini ve güvenli ve etkili yeni bir fitness rutini tasarlarken veya mevcut bir rutini yeniden değerlendirirken sonuçların neden önemli olduğunu öğreneceksiniz.
Bu yalnızca bilgilendirme amaçlı bir oturumdur. LiveWell Center'da bu değerlendirmeye nasıl hazırlanılacağına ilişkin talimatlar dahil edilecektir.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Gail Ericson

Gail Ericson - Class Instructor

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

öğrenciler (2)

Hepsini gör

Diğer Sınıflar Gail Ericson ({{classes.count}})

görüş
Action Menu

Birden Fazla Uzman
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Ödeme bekleniyor
  • Takvime ekle
  • Mesaj Eğitmeni
Paketi Görüntüle
Oturuma Katıl
Kaydı Görüntüle
Yaklaşan
Kayıt yok
  • Takvime ekle
  • Mesaj Eğitmeni
  • Kaynakları İndir
Paketi Görüntüle
Canlı Oturumu Başlat
Kaydı Görüntüle
Yaklaşan
Kayıt yok
  • Paketi Düzenle
  • Paketi Sil
  • Takvime ekle
  • Sınıfı Düzenle
  • Mesaj Kaydedenler
  • Raporu görüntüle
  • Sınıfı Sil
Katılmak LiL+ membership
  • Takvime ekle
Şimdi üye Ol
  • Takvime ekle

Program Detayları

{{ active_session.minutes }} dakikalık seans
kaydedildi

Silmeyi onayla

İptal
Silmek