BEDAVA
-
1Oturum
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Bu, Foundations adlı çevrimiçi sağlıklı yaşam programımdan ücretsiz bir hediye. Şubat ayı, öz bakım uygulamalarınıza yeniden odaklanmak için harika bir zaman, ancak bunlara tüm yıl boyunca ihtiyaç duyuluyor, bu nedenle bu yoga pratiğini öncelikle kendi enerjinizi doldurmak için kullanın.
Bu, kısa bir ayakta durma sekansı ile uzun süre pozlarda kalmayı ve derin nefesler almayı içeren tam bir yoga pratiğidir. Bir yoga bloğu alın, bir mum yakın ve enerjinizi yeniden şarj etmek için matınızda benimle buluşun.
Foundations Online Sağlıklı Yaşam Rehberi hakkında daha fazla bilgi için Mindbody.coach adresini ziyaret edin.
Bu, kısa bir ayakta durma sekansı ile uzun süre pozlarda kalmayı ve derin nefesler almayı içeren tam bir yoga pratiğidir. Bir yoga bloğu alın, bir mum yakın ve enerjinizi yeniden şarj etmek için matınızda benimle buluşun.
Foundations Online Sağlıklı Yaşam Rehberi hakkında daha fazla bilgi için Mindbody.coach adresini ziyaret edin.
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
