BEDAVA
Kemik Sağlığı İçin Yük, Darbe veya Sıçrama Antrenmanları - Yeni Başlayanlar İçin Kılavuz
Uzman:
Gail Ericson
Başlıyor
{{ single_class.display_time }}
BEDAVA
- Takvime ekle
-
1Oturum
-
1Kalan Oturum
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Yük, darbe, sıçrama veya atlama antrenmanları, çoğu insanda kemik gücünü artırmaya yardımcı olduğu kanıtlanmış, bilimsel temelli bir egzersiz biçiminin varyasyonlarıdır. Bu web seminerinde, bu egzersiz biçimine güvenli bir şekilde nasıl başlayacağınızı ve en iyi sonuçlar için darbeleri nasıl artıracağınızı öğreneceksiniz.
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
39 öğrenciler (4)
Hepsini görDiğer Sınıflar Gail Ericson ({{classes.count}})
görüş
Birden Fazla Uzman
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Kaynakları İndir
- Paketi Düzenle
- Paketi Sil
- Takvime ekle
- Sınıfı Düzenle
- Mesaj Kaydedenler
- Raporu görüntüle
- Sınıfı Sil
Katılmak 
- Takvime ekle
- Takvime ekle