Hikayenizi Değiştirin: Günlük Tutmanın Gücü Sayesinde Nasıl Kurtulursunuz? - Online Class by Doug Foresta
Personal Development & Coaching Stress & Anger Management

Hikayenizi Değiştirin: Günlük Tutmanın Gücü Sayesinde Nasıl Kurtulursunuz?

Uzman: Doug Foresta
Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum
BEDAVA
Kayıt yok
Şimdi üye Ol
+5 LiL‑T
Tanım
Tartışma
Değerlendirme

Sınıf Puanları

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Sınıf Puanı
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol
Zorlayıcı bir endişe, üzüntü veya hayal kırıklığı içinde sıkışıp kaldığınızı mı hissediyorsunuz? Hiç değişmek istediğini hissettiğin, ama nasıl olduğundan emin olmadığın oldu mu? Bu kursta bana katılın, sizinle dönüşümlü günlük tutma yoluyla sıkışıp kalmanın yollarını paylaşayım. Pek çok insan günlük tutmayı duyguları açığa vurmak veya günlük olayları kaydetmek için kullanır, ancak günlük tutmak çok daha güçlü olabilir ve kursta eski hikayeleri bırakmak, sıkışıp kalmak ve duygusal özgürlük dolu bir hayata doğru ilerlemek için yazmayı kullanmanın yaratıcı yollarını öğreneceksiniz. yerine getirme Dönüştürücü günlük kaydının 4 aşamasını ve her aşama için günlük kaydı istemlerini öğrenin.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Doug Foresta

Doug Foresta - Class Instructor
Health & Wellness
Personal Development & Coaching
Health & Wellness/Mental Health
Health & Wellness/Addictions
Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management
Personal Development & Coaching/Motivation

Doug Foresta

I am a licensed therapist, coach and radio host who helps people create positive change in their lives through the power of conversation and imagination. I've helped hundreds of people from all over the world have more productive and satisfying relationships....
Recommends11 Tavsiye etmek
Profili Görüntüle

öğrenciler (10)

Hepsini gör

Diğer Sınıflar Doug Foresta ({{classes.count}})

görüş
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman
Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Sınıfları Yükleme
Yükleniyor Detaylar
Geliyor 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Profili Görüntüle
Ödeme bekleniyor
  • Takvime ekle
  • Mesaj Eğitmeni
Paketi Görüntüle
Oturuma Katıl
Kaydı Görüntüle
Yaklaşan
Kayıt yok
  • Takvime ekle
  • Mesaj Eğitmeni
  • Kaynakları İndir
Paketi Görüntüle
Canlı Oturumu Başlat
Kaydı Görüntüle
Yaklaşan
Kayıt yok
  • Paketi Düzenle
  • Paketi Sil
  • Takvime ekle
  • Sınıfı Düzenle
  • Mesaj Kaydedenler
  • Raporu görüntüle
  • Sınıfı Sil
Katılmak LiL+ membership
  • Takvime ekle
Şimdi üye Ol
  • Takvime ekle

Program Detayları

{{ active_session.minutes }} dakikalık seans
kaydedildi
Yaklaşan Kayıt yok
Canlı Oturumu Başlat Kaydı Görüntüle
Kaydı Görüntüle Canlı Oturuma Girin

Silmeyi onayla

İptal
Silmek