$15
VEYA
BEDAVA
$ 15
VEYA
BEDAVA
-
1Oturum
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Bağırsak Duvarınızı Nasıl İyileştirirsiniz?
Bağırsak duvarınız güçlü olduğunda besinleri emer, fazla hormonları temizler ve toksinleri, tahriş edici maddeleri ve mikropları kontrol altında tutar. Vücudunuzun doğal filtresidir.
Ancak stres her şeyi değiştirir. Kronik stres, vagus sinirinizi ve dolayısıyla sindiriminizi "hayatta kalma modunda" tutar.
Bu, sindirimi tehlikeye atar, onarımı yavaşlatır, bağırsak duvarınızı zayıflatır ve atıkların ve tahriş edici maddelerin ait olmadıkları yerlere sızmasına neden olur.
Sonuç mu? Düşük enerji, iltihaplanma, beyin sisi, cansız cilt ve hormon dengesizlikleri.
Bu atölyede şunları keşfedeceksiniz:
- Bağırsak duvarınızın ilk savunma hattınız olarak nasıl çalıştığını
- Stres ve sinir sistemi sağlığının beslenme kadar önemli olmasının nedenleri
- Bağırsaklarınızı onarmak ve korumak için Ayurvedik bilgeliği kullanan pratik ve etkili adımlar
Takviyeler ve probiyotikler yardımcı olabilir, ancak bunlar resmin sadece bir parçasıdır. Gerçek kök nedenlere -içeride ve dışarıda- yönelik araçlarla ayrılacaksınız.
Bağırsak duvarınız güçlü olduğunda besinleri emer, fazla hormonları temizler ve toksinleri, tahriş edici maddeleri ve mikropları kontrol altında tutar. Vücudunuzun doğal filtresidir.
Ancak stres her şeyi değiştirir. Kronik stres, vagus sinirinizi ve dolayısıyla sindiriminizi "hayatta kalma modunda" tutar.
Bu, sindirimi tehlikeye atar, onarımı yavaşlatır, bağırsak duvarınızı zayıflatır ve atıkların ve tahriş edici maddelerin ait olmadıkları yerlere sızmasına neden olur.
Sonuç mu? Düşük enerji, iltihaplanma, beyin sisi, cansız cilt ve hormon dengesizlikleri.
Bu atölyede şunları keşfedeceksiniz:
- Bağırsak duvarınızın ilk savunma hattınız olarak nasıl çalıştığını
- Stres ve sinir sistemi sağlığının beslenme kadar önemli olmasının nedenleri
- Bağırsaklarınızı onarmak ve korumak için Ayurvedik bilgeliği kullanan pratik ve etkili adımlar
Takviyeler ve probiyotikler yardımcı olabilir, ancak bunlar resmin sadece bir parçasıdır. Gerçek kök nedenlere -içeride ve dışarıda- yönelik araçlarla ayrılacaksınız.
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Holly Blazina
Holly Blazina
Holly Blazina is the founder and CEO of Big Gutsy Life, Gutsy Yoga, the Gutsy Type Method, and GutSpirit. She helps empaths and over giving entrepreneurs bring balance into each area of their gut-heart-mind-Spirit axis.
Her unique Gutsy Type Method is an alchemical...
6 öğrenciler (1)
Hepsini görDiğer Sınıflar Holly Blazina ({{classes.count}})
görüş
Birden Fazla Uzman
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Kaynakları İndir
- Paketi Düzenle
- Paketi Sil
- Takvime ekle
- Sınıfı Düzenle
- Mesaj Kaydedenler
- Raporu görüntüle
- Sınıfı Sil
Katılmak 
- Takvime ekle
- Takvime ekle