Harekete Nasıl Uyum Sağlarsınız ve Egzersiz Rutininizi Nasıl Ayarlayabilirsiniz? - Online Class by Blakely Petersen

Harekete Nasıl Uyum Sağlarsınız ve Egzersiz Rutininizi Nasıl Ayarlayabilirsiniz?

Uzman: Blakely Petersen
Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum
$ 9 VEYA BEDAVA
Kayıt yok
Şimdi üye Ol
+5 LiL‑T
Tanım
Tartışma
Değerlendirme

Sınıf Puanları

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Sınıf Puanı
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol
Fiziksel aktiviteye zaman ayırdığınızda bencil mi hissediyorsunuz? Kendinize odaklanmakla bencillik arasında fark olduğunu unutmayın. Zamanınız olmadığını hissettiğinizde harekete zaman ayırmak zor görünebilir. Algıladığınız zamanı, kendinize bakım ve hareket için ayırdığınız gerçek zamanla karşılaştırın. Sahip olduğunuz zamanla ilgili sınırlayıcı inançlarınız mı var? Gün boyunca beş ila on dakika birikiyor! Bu web seminerinde, kişinin gününe ve hayatına neşeli hareketi nasıl dahil edebileceği hakkında konuşacağız.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Diğer Sınıflar Blakely Petersen ({{classes.count}})

görüş
Action Menu

Birden Fazla Uzman
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Ödeme bekleniyor
  • Takvime ekle
  • Mesaj Eğitmeni
Paketi Görüntüle
Oturuma Katıl
Kaydı Görüntüle
Yaklaşan
Kayıt yok
  • Takvime ekle
  • Mesaj Eğitmeni
  • Kaynakları İndir
Paketi Görüntüle
Canlı Oturumu Başlat
Kaydı Görüntüle
Yaklaşan
Kayıt yok
  • Paketi Düzenle
  • Paketi Sil
  • Takvime ekle
  • Sınıfı Düzenle
  • Mesaj Kaydedenler
  • Raporu görüntüle
  • Sınıfı Sil
Katılmak LiL+ membership
  • Takvime ekle
Şimdi üye Ol
  • Takvime ekle

Program Detayları

{{ active_session.minutes }} dakikalık seans
kaydedildi

Silmeyi onayla

İptal
Silmek