$5
VEYA
BEDAVA
600.000.000 nefes
Uzman:
Doug Hayward
Kayıtlı Program
Kayıtlı Oturum
$ 5
VEYA
BEDAVA
-
1Oturum
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
25 Yıllık Eğitimden 20 dakikalık bir ders
Bir koşu bandında 10 dakika ile aynı faydalara sahip olan 10 saniyelik bir duruşu öğrenin! Bazı yeni Asanalar,
Pranayamalar, Mudralar, Mantralar veya Bandhalar her derste tanıtılacaktır. Günde 21.300 kez nefes alıyoruz. Bu ders, gün boyunca size yardımcı olacak bir prana deposu sağlamak için bu nefeslerden en iyi şekilde yararlanmak üzere tasarlanmıştır.
Tüm eski öğretilerden derlenmiş
bu şaşırtıcı bilimin Bir mayıs
yaratmak için bu öğretileri kullanın.
20 dakikalık günlük asana ve
meditasyon uygulaması
hayatınızı iyileştirecek ve
iyi bir fiziksel temizliği sürdürmenize yardımcı olur
ve sağlıklı bir zihinsel yaklaşım...
Bir koşu bandında 10 dakika ile aynı faydalara sahip olan 10 saniyelik bir duruşu öğrenin! Bazı yeni Asanalar,
Pranayamalar, Mudralar, Mantralar veya Bandhalar her derste tanıtılacaktır. Günde 21.300 kez nefes alıyoruz. Bu ders, gün boyunca size yardımcı olacak bir prana deposu sağlamak için bu nefeslerden en iyi şekilde yararlanmak üzere tasarlanmıştır.
Tüm eski öğretilerden derlenmiş
bu şaşırtıcı bilimin Bir mayıs
yaratmak için bu öğretileri kullanın.
20 dakikalık günlük asana ve
meditasyon uygulaması
hayatınızı iyileştirecek ve
iyi bir fiziksel temizliği sürdürmenize yardımcı olur
ve sağlıklı bir zihinsel yaklaşım...
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Doug Hayward
Doug Hayward
20 minutes to a Better life!
Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember.
Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...
Diğer Sınıflar Doug Hayward ({{classes.count}})
görüş
Birden Fazla Uzman
sınıflar: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Takvime ekle
- Mesaj Eğitmeni
- Kaynakları İndir
- Paketi Düzenle
- Paketi Sil
- Takvime ekle
- Sınıfı Düzenle
- Mesaj Kaydedenler
- Raporu görüntüle
- Sınıfı Sil
Katılmak 
- Takvime ekle
- Takvime ekle