Şarj Alışkanlığı Nasıl Oluşturulur?

Şarj Alışkanlığı Nasıl Oluşturulur?
Yeni Yıl kararları, yeni hedefler veya uzun süredir devam eden arzular olsun, şu soru sıklıkla ortaya çıkıyor: Bu hedeflere nasıl ulaşırım ve nasıl daha başarılı olurum? Bu program, hedeflerinizin ne olduğunu ve onlara nasıl ulaşacağınızı açıklamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Kurs eğitmeniniz Avital, sizi yeniden şarj edecek bir alışkanlık oluşturmanıza yardımcı olacak adım adım bir kılavuzla yönlendirecektir. Bu, fiziksel eylemler, duygusal değişim, zihinsel odaklanma ve ruhsal uygulamalarla başarılabilir.
Bu program sırasında aşağıdaki konularda yardım alacaksınız:
• Hedeflerinizi hassaslaştırın
• Bloklarınızı ve bunları nasıl aşacağınızı açıklayın
• Bir alışkanlığın geliştirilmesine yaklaşmanın yararlı yollarını keşfedin
• Alışkanlıklarınızın yenilenip güçlenmediğini değerlendirin
• Bir alışkanlığın nasıl geliştirileceğine ilişkin daha fazla ipucu öğrenin

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak yöntemlerden bazıları şunlardır:
• Potansiyelinizin tamamını ortaya çıkarmanızı sağlayacak beyanlar
• Sonuç oluşturmaya yardımcı olacak görselleştirmeler
• Verimsiz duyguları tanımak ve serbest bırakmak
• Yararlı zihinsel tutumlar oluşturmak
• İşinize yarayacak basit, pratik ve güçlü meditasyon ipuçları

Kişisel olarak kolayca ve başarılı bir şekilde yaklaşıp gerçekleştirebileceğiniz net bir planla ayrılmayı bekleyin.

"Sınavlarınız büyük olabilir ama kendinizin en büyük düşmanı kendinizsiniz!" -Paramhansa Yogananda

Başkaları Ne Diyor:
“Bu gerçekten dönüştürücüydü. Program bana hedeflerim ve isteklerim hakkında net bir fikir verdi, ayrıca bu hedeflere ulaşmam için gerekli araçları ve hayatıma dair bir anlayış da verdi. Avital'in nazik ve besleyici öğretme tarzını sevdim. Ve tüm kahkahalar.”
—K.K., Carlsbad, CA

“Avital Miller, gerçek bir yoginin ve liderin birçok niteliğini bünyesinde barındırıyor ve temsil ediyor. Avital'le ilk kez 2010 yılında YTT sırasında tanıştım ve onun öğretilerinin ayrıcalık ve armağanına sahip olduğum için kendimi şanslı hissettim. Kendisi sadece yoga yapmakla kalmıyor, aynı zamanda bu kadim, güçlü yoga pratiğine kendini adamış bir uygulayıcı olarak birçok kişinin özlediği yaşam tarzına tamamen teslim oluyor ve onu benimsiyor. Onun sıcak ruhu ve cana yakın kişiliği etrafındaki herkese sakinlik, güven, ilgi, açıklık ve sevgi duygusu veriyor….Avital'i gerçek bir nimet ve dünyamız için bir hediye olarak görüyorum.”
—Newton Campbell, E-RYT 200, Newport Beach, CA

“Çok fazla insan Avital gibi coşku ve "takip etme" yeteneğine sahip değil. Daha da önemlisi, yüreğinden başkalarına nezaket ve cömertlik armağan etmiş olması."
-A. M., Nevada Şehri, CA

"Avital'in o kadar sakin ve kolay bir yolu var ki öğrenmeyi gerçekten stressiz hale getirdi."
-J. V., Orlando, FL