The Author's Corner with Anna Pereira: Chapter 1 from 25 Tools for Goddesses

Ang International Self-Care Day ay ipinagdiriwang taun-taon tuwing Hulyo 24. Ito ay isang araw upang bigyang-diin ang kahalagahan ng pangangalaga sa sarili bilang pundasyon ng kagalingan at upang paalalahanan ang mga tao na ang pangangalaga sa sarili ay mahalaga para sa pagpapabuti ng kalidad ng buhay, na pumipigil sa maraming kondisyon sa kalusugan , at pamamahala ng mga malalang sakit.

Iniimbitahan ka ng Wellness Universe na makilahok sa isang buwan ng pag-aalaga sa sarili na may lingguhang pagsisid sa isang kuwento at tool upang matulungan kang mamuhay sa iyong pinakamagandang buhay!

Linggu-linggo, binabasa ng aming pinakamabentang mga eksperto sa may-akda ang kanilang kabanata at lumikha ng espasyo para makakonekta ka sa kanila nang live.

Ang session na ito ay nakatuon sa pagyakap sa iyong Divine Goddess Energy! Narito ang isang paglalarawan ng 'The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Goddesses':

25 dedikadong eksperto sa Wellness Universe. . .
. . . magsama-sama upang tulungan kang mamuhay ng maayos, kumpiyansa, balanse, at pagpapabuti sa makapangyarihang pakikipagtulungang ito.

Ang sama-samang karunungan, kadalubhasaan, at hilig na nilalaman sa mga pahinang babasahin mo ay higit sa maiisip mo. Gamit ang kapangyarihan ng kanilang mga tunay na kwento, at ang master na pagtuturo ng kanilang mga tool, kung ano ang mayroon ka sa iyong mga kamay ay sumusuporta sa iyo upang mabuhay sa iyong natatanging diyos na enerhiya mula sa isang pundasyon, buong-tao na diskarte.

Ang aklat na ito ay natural na extension ng kapangyarihan ng The Wellness Universe community, at ang misyon nito na tumulong na gawing mas magandang lugar ang mundo. Nawa'y ang lahat ng kagalakan sa buhay na nais mo at karapat-dapat ay mapasainyo!

Samahan si Anna Pereira, CEO The Wellness Universe, habang binabasa niya ang kanyang kabanata:

KABANATA 1:
RECLAMATION NG PUSO
PAGGAMIT NG VISUALIZATION PARA Bawiin ANG IYONG BUHAY

Ibabahagi niya ang kanyang tool sa pangangalaga sa sarili upang bawiin ang iyong puso ... at ang iyong buhay. Ang visualization na ito ay hindi lamang para makalampas sa isang romantikong break-up; ito ay para sa pagkawala. Kapag ibinigay mo ang iyong sarili sa isang tao, proyekto, o pangako na nagtatapos, kung minsan ang iyong puso ay sumasama dito. Magagawa mong bawiin ito ngayon!

Bilang bahagi ng aming Wellness for All programming, ang session na ito ay sinusuportahan ng donasyon.