SE #66: Kapayapaan sa ilalim ng Presyon

Marahil ay napansin mo na ang ating mundo ngayon ay tila magulo at napakalaki. Bilang resulta, maaaring mahirapan kang manatiling "kalmado, cool, at matulungin" sa lahat ng nangyayari. Ngunit alam mo, ang tunay na kapayapaan ay hindi lamang isang panandaliang sandali—ito ay isang pagpili na ginagawa natin araw-araw.

Sa paparating na episode ng Soul Empowerment, tutuklasin natin kung paano linangin ang isang hindi matitinag na panloob na santuwaryo, anuman ang mga unos na maaaring mag-ugat sa labas. Ito ay hindi tungkol sa pagtakas sa realidad, ngunit tungkol sa pagkakaroon ng malalim, hindi natitinag na presensya na nagbabago kung paano natin nararanasan ang mga hamon sa buhay. Kung nagna-navigate ka man sa mga personal na pakikibaka, kaguluhan sa lipunan, o sa pang-araw-araw na paggiling, ang pag-uusap na ito ay magbibigay sa iyo ng mga tool upang manatiling nakaugat sa pag-ibig, kalinawan, at katatagan.

Sinusuportahan ng siyensya ang matagal nang itinuro ng mga espirituwal na tradisyon: ang pananatiling saligan ay hindi lamang mabuti para sa kaluluwa—importante ito para sa katawan at isipan. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga kasanayan tulad ng malalim na paghinga, pagmumuni-muni, at pag-iisip na paggalaw ay nagpapababa ng mga antas ng cortisol, nagpapabuti ng emosyonal na regulasyon, at nagpapahusay pa ng paggana ng pag-iisip. Kapag iniangkla natin ang ating sarili sa kasalukuyang sandali, ina-activate natin ang parasympathetic nervous system, lumilipat mula sa fight-or-flight patungo sa rest-and-digest. Ang biological shift na ito ay hindi lamang nagpapakalma sa atin-ito ay nagbibigay ng kapangyarihan sa atin na tumugon sa buhay nang may karunungan sa halip na reaktibiti. Narito ang isang snapshot ng kung ano ang sasaklawin namin sa aming live na pag-uusap:

* Paglikha ng Kapayapaan bilang isang Kasanayan
* “Pre-Pave” ang Iyong Tugon sa Kaguluhan
* Regulasyon ng Nervous System at Soul Anchoring
* Gawing Kasalukuyang Kapangyarihan ang Nakaraan na Sakit

Sumali sa amin para sa pagbabagong live na talakayan na ito—dahil ang kapayapaan ay hindi isang bagay na makikita mo; ito ay isang bagay na ikaw. Bagama't ire-record namin ang episode na ito, hinihikayat ka pa rin naming sumali sa amin nang live. Ang iyong presensya ay magdadala ng lakas ng aming sama-samang intensyon. Sumali sa amin, at lampasan natin ang ingay at alalahanin kung sino talaga tayo. Tune in, at bigyan natin ng kapangyarihan ang isa't isa na mamuhay mula sa isang lugar ng hindi matitinag na kapayapaan.

Tungkol sa Koponan:
---------------
Scott Holmes: Intuitive Energy Practitioner at Transformational Coach na gumagamit ng mga diskarte para gawing insight at empowerment ang sakit at kahirapan. Bilang isang Energy Alchemist tinutulungan niyang lumikha ng banal na pagkakaisa sa loob ng mga kalalakihan at kababaihan na nagpapahintulot sa kanila na pagalingin at mapanatili ang kanilang tunay na landas sa buhay na ito. www.RScottHolmes.com

Sara Jane: Reiki at Vocal Reiki Master Guro at Practitioner. Ang pagkakaroon ng trabaho sa kanyang sarili at pinagaling ang kanyang sariling mga unang taon na trauma at nasaktan, Sara ngayon ay sumusuporta sa mga kliyente, mula sa kanyang sariling mga karanasan, upang pagalingin ang kanilang sariling trauma at mamuhay ng mas kasiya-siya at masayang buhay. www.VocalReiki.com

Gayle Nowak: Visibility Coach na nagpapabago sa mundo ng mga healer, lightworker at New Earth leader mula sa mga lumang pattern patungo sa mga bagong posibilidad. Gumagawa siya ng maraming modalidad upang gabayan ang mga kliyente at madla sa kanilang pinakatotoong pagpapahayag upang maparangalan at maisagawa nila ang kanilang misyon sa kaluluwa. www.GayleNowak.com