Isang panimula sa Qigong

☯️Naisip mo na ba na "ano ang Qigong?", sumali sa amin sa espesyal na klase at ididismisify ang magandang mundo ng Qigong at kung paano ito nakaligtas sa 4,000 taon, at bakit napakaraming momentum at kasikatan nitong mga nakaraang dekada⚕
Ang isang Panimula sa Qigong ay kinabibilangan ng:
- Pag-unawa sa Qi
- Ano ang Qigong
- Kasaysayan ng Qigong
- Mga Estilo ng Qigong
- Paano gumagana ang Qigong
- Ang mga Meridian
- Mga Pakinabang ng Qigong
- Bakit itinuturing ng ilan na mas mahusay ang Qigong kaysa sa Yoga
- Mga tugon

Ang Qigong ay isang paraan ng pagiging.
Inaasahan namin na makita ka sa klase!

Tiyaking samahan kami nang direkta pagkatapos ng session para sa isang panimulang 20 minutong pagsasanay na madaling maisama sa iyong pang-araw-araw na buhay:
https://www.learnitlive.com/Class/Qigong-20-minute-Practice/22887

Ang lahat ng mga klase sa LiL ay naitala kaya huwag mag-alala kung napalampas mo ang isang klase, madali kang makakapagrehistro sa iyong kaginhawahan at mapanood ang klase on demand nang maraming beses hangga't gusto mo para sa pang-araw-araw na pagsasanay.

**Ang Nilalaman sa seryeng ito ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa propesyonal na medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Palaging humingi ng payo sa iyong manggagamot o iba pang kwalipikadong tagapagbigay ng kalusugan sa anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa isang kondisyong medikal.