Grounded Presence Master Class

Grounded Presence: Isang Master Class para Ilarawan ang Katatagan at Harapin ang Pagbabago nang May Lakas ng Loob.

Sa isang mundong puno ng ingay, kawalan ng katiyakan, at magkakasalungat na naratibo, paano ka mananatiling nakaugat sa katotohanan at mamumuno nang may kalinawan?

Ang Grounded Presence ay isang master class para sa mga pinuno, tagapagturo, tagapagtayo ng komunidad, at mga gumagawa ng pagbabago na pinamumunuan ng puso, na gustong ma-access ang kanilang panloob na compass at ilarawan ang grounded resilience sa bawat sandali.

Sa pamamagitan ng isang makapangyarihang timpla ng kamalayan sa katawan, ginabayang meditasyon, at improvisational na paggalaw, matutuklasan mo kung paano lumipat mula sa reactive stress responses patungo sa embodied, intuitive decision-making. Hindi ito tungkol sa pag-master ng isang pamamaraan—ito ay tungkol sa paggising sa karunungan na nabubuhay na sa loob mo.

Sa dalawang-bahaging master class na ito, ikaw ay:

✅ Gagamit ng improvisational movement upang kumonekta sa iyong panloob na gabay
✅ Palakasin ang iyong intuitive awareness sa pamamagitan ng guided meditation
✅ Magninilay-nilay gamit ang mga journal prompt na nagbibigay-daan sa iyong kaluluwa na lumitaw ang karunungan
✅ Matuto ng mga tool para sa pag-navigate sa pagbabago nang may pagiging tunay at pamumunong nakaayon sa puso

Magparehistro Ngayon: https://bit.ly/GroundedPresenceIntro2

Hindi kinakailangan ng paunang karanasan—magdala lamang ng bukas na isipan, isang mausisang puso, at isang kahandaang kumilos.

Itinuro ni Leah Skurdal, Resilience Guide, transformational teacher at may-akda ng Seeking Serenity: How to Find Your Inner Calm & Joy. Si Leah ay may mahigit 30 taon ng karanasan sa paggabay sa mga tao na tumutok sa karunungan ng kanilang katawan, ma-access ang mas mataas na kamalayan, at umunlad sa kawalan ng katiyakan nang may liksi at biyaya.

Pagtatanggi: Ang programang ito ay maaaring mag-alok ng impormasyon tungkol sa kalusugan, kagalingan, at nutrisyon at idinisenyo para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Hindi ka dapat umasa sa impormasyong ito bilang kapalit, ni hindi nito pinapalitan ang propesyonal na medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin o katanungan tungkol sa iyong kalusugan, dapat kang laging kumonsulta sa isang doktor o iba pang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Huwag balewalain, iwasan, o ipagpaliban ang pagkuha ng medikal o may kaugnayan sa kalusugan mula sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan dahil sa isang bagay na maaaring nabasa, narinig, o napanood mo rito. Ang paggamit ng anumang impormasyong ibinigay sa programang ito ay nasa iyong sariling peligro lamang.

Ang mga pag-unlad sa medikal na pananaliksik ay maaaring makaapekto sa kalusugan, kagalingan, fitness, at payo sa nutrisyon na maaaring ibahagi rito. Walang katiyakan na maibibigay na ang impormasyong nakapaloob sa programang ito ay palaging magsasama ng mga pinaka-kaugnay na natuklasan o pag-unlad kaugnay ng partikular na materyal.

Ang mga eksperto sa programa ay nagbabahagi ng mga tool, kasanayan, at kaalaman sa iyo nang may taos-puso at mapagbigay na layunin na tulungan ka sa iyong paglalakbay sa kalusugan at kagalingan. Mangyaring makipag-ugnayan sa kanila para sa anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka tungkol sa mga pamamaraan o impormasyong ibinigay nila. Masaya silang tutulong sa iyo nang higit pa!