Ayurvedic Yoga Specialist Training- Level 1 (40hr)

Ang sinaunang Vedic Sciences ng Ayurveda at Yoga ay bumubuo ng isang napakatalino na holistic na partnership para gabayan tayo tungo sa malalim na pagpapagaling, pagtuklas sa sarili, at panloob na ningning na nagdadala ng higit na lakas, balanse at empowerment sa ating buhay.

Binibigyan tayo ng Ayurveda ng pundasyon ng kalusugan at kasiglahan upang linangin ang balanse sa ating buhay at suportahan tayo sa landas ng Yoga at pagmumuni-muni na maaaring magpayaman at magbigay ng kapangyarihan sa ating espirituwal na landas sa pamamagitan ng sampung beses.

Kilalang kilala bilang Brads signature foundational training, ang cutting edge na ito na 50hr Ayurvedic Yoga Specialist Training Program ay magbibigay-liwanag sa iyo sa mga prinsipyo ng Ayurveda at kung paano ilapat ang mga ito sa iyong buhay at Yoga practice. Higit pa rito, bibigyan ka nito ng ilang mahahalagang tool upang matulungan kang maging isang pambihirang guro ng Yoga sa parehong grupo at pribadong mga setting

Mga paksang sakop

~Alamin ang mga pangunahing prinsipyo ng Ayurveda at ang Divine Code of Nature

~Ayurvedic Lifestyles at kung paano mamuhay nang mas maayos sa modernong mundo

~Intindihin ang pagsasama ng Yoga at Ayurveda

~Matutong magdisenyo ng mga kasanayan sa Yoga para sa mga dosha, season, at partikular na imbalances

~Ang energetics ng Hatha Yoga mula sa Ayurvedic perspective

~Samkhya Philosophy, ang backbone ng parehong tradisyonal na Yoga at Ayurveda

~Yoga at Ayurvedic Psychology

~Ang 5 magagandang elemento at ang kanilang 20 katangian ng kalikasan

~Kaalaman sa 3 doshas (biological humors)

~Ang 3 Guna (pangunahing puwersa ng kalikasan)

~Ang 3 banayad na esensya ng buhay ng tao: Prana, Tejas at Ojas

~Mga prinsipyo ng Ayurvedic Nutrition at mga gawi sa Pagkain

~Unawain ang iyong natatanging Konstitusyon (prakriti) at kasalukuyang kondisyon o kawalan ng timbang (Vikriti)

~Gumawa ng pang-araw-araw na ayurvedic routine para sa iyo at sa iyong mga mag-aaral/kliyente (Dinacharya)

~Ang digestive fire (Agni) at ang kahalagahan ng malusog na panunaw

~Apat na Taglay na Pagnanasa ng Kaluluwa (prushathas) Dharma, Artha, Kama, Moksha

Kinakailangang Teksto sa Pagbasa: Yoga at Ayurveda ni David Frawley

Ang malalim na kursong Ayurveda at Yoga na ito ay binubuo ng 28 session kabilang ang mga lecture, talakayan, hatha yoga practices, yoga nidra at marami pang iba...
Makakakuha ka ng matatag na pag-unawa sa mga prinsipyo at kasanayan ng Ayurveda at Tantra Yoga at kung paano isama ang mga ito sa iyong pang-araw-araw na buhay at gayundin sa iyong personal na kasanayan. Ito ay isang hindi kapani-paniwalang mayamang pagsasanay.