$99
-
3Sessions
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
Karaniwang gastos - $99
$11 lang hanggang 12/7!
Pagbabago sa Pamamagitan ng mga Hamon sa Buhay: Pangkalahatang Pag-uusap para sa Stress, Kalungkutan, at Mga Transisyon
Ang Wellness Universe ay naghahatid sa iyo ng tatlong panel na talakayan kasama ng mga ekspertong nag-aambag mula sa Kabanata 25 ng 25 Tools for Transformation.
Linggo, Disyembre 7, 2025
11:00am, 12:30pm, at 2:00pm ET
Ang stress ay nakakaapekto sa lahat. Ang pag-aaral kung paano i-navigate ang stress na may kamalayan, intensyon, at suporta ay maaaring magbago ng iyong buhay.
Sumali sa amin para sa isang malakas at nakasentro sa puso na kaganapan na nag-e-explore kung paano ang stress, kalungkutan, at mga pangunahing pagbabago sa buhay ay maaaring maging mga katalista para sa personal na pag-unlad at pagbabago. Sa pamamagitan ng tatlong panel na pinangungunahan ng eksperto, makakaranas ka ng mga holistic na pag-uusap at mga tool sa totoong mundo na sumusuporta sa pagpapagaling at katatagan sa bawat antas—katawan, isip, puso, at espiritu.
Nakatuon ang bawat panel sa isang partikular na hamon na kinakaharap ng mga tao sa panahon ng pagbabago. Makakarinig ka mula sa mga pinuno ng pag-iisip at mga propesyonal sa wellness na may iba't ibang aspeto, trauma-informed, at soul-aligned approach sa pamamahala ng mahihirap na emosyon at pagpapanumbalik ng kagalingan.
Iskedyul at Mga Tema ng Panel
11:00am ET – Pagbabago sa Pamamagitan ng Stress: Talamak na Stress, Burnout at Regulasyon ng Nervous System
• Carolyn McGee, Creator Sacred Haven Living, Speaker, Author, Coach
• Dr. Kim Marie Pauline, DLM, CNS, CNC, CPT, PES, at CES, Lifestyle Medicine, Body-Mind Transformation
• Nancy Stevens, Certified Life Coach at Personal Leadership Guide
12:30pm ET – Pagbabago sa pamamagitan ng Kalungkutan: Pag-navigate sa Pagkawala, Pagpapabaya at Pagpapagaling sa Emosyonal
• Linda Dieffenbach, Holistic Practitioner, Reiki Master
• Carrie Hopkins-Doubts, MA, PCC, Spiritual Resilience Coach
• Rachel Vasquez, Isang Mandirigma sa Kalungkutan, Espesyalista sa Empowerment at Transformation
2:00pm ET – Transformation Through Life Transitions: Identity Shifts, New Chapters & Spiritual Realignment
• David D McLeod, DD, PhD, CMLC, Your Life Mastery Coach
• Debbie Prediger, Holistic Empowerment Mentor
Sa bawat 45 minutong session, mag-aalok ang mga ekspertong panelist ng mga personal na insight, praktikal na mapagkukunan, at holistic na mga diskarte na nakuha mula sa lived na karanasan at propesyonal na kadalubhasaan. Hindi ito mga lektura—mga makabuluhang pag-uusap ang mga ito na idinisenyo upang palawakin ang iyong kamalayan at bigyang kapangyarihan ang iyong mga susunod na hakbang.
Kasalukuyan kang nahaharap sa isang mabigat na panahon, pinoproseso ang kalungkutan, o nakatayo sa isang sangang-daan ng buhay, ang kaganapang ito ay mag-aalok ng mahabagin na suporta at mga tool na naaaksyunan na kailangan mo para sumulong nang may higit na biyaya, kalinawan, at katatagan.
✨ Dumalo sa isa, dalawa, o lahat ng tatlong session—nag-aalok ang bawat panel ng mahahalagang takeaway para sa sinumang nagna-navigate sa personal na pagbabago.
Bonus para sa mga Live na Dadalo sa Session:
Sumali sa amin nang live para kumonekta at maging bahagi ng pag-uusap na ito. Magkakaroon ng oras para ibuhos sa isang nakakaengganyong pag-uusap, Q&A, at mga espesyal na pagkakataon para sa mga sumali nang live.
Kasama sa Bundle!
Ang klase na ito ay bahagi ng eksklusibong bundle ng serye ng may-akda, kung saan ibinabahagi ng mga dalubhasang may-akda at mga itinatampok na kontribyutor ang kanilang pinakamahusay na mga tool sa pagbabagong-anyo mula sa aklat!
Kunin ang buong bundle dito na may higit sa 80% na diskwento:
Magrehistro para sa bundle - https://bit.ly/ATJWorkshops
Makakuha ng KARAGDAGANG 15% diskwento sa bundle; gamitin ang discount code: WUATJ15
Ire-record ang session na ito at magagamit ng lahat ng magpaparehistro.
$11 lang hanggang 12/7!
Pagbabago sa Pamamagitan ng mga Hamon sa Buhay: Pangkalahatang Pag-uusap para sa Stress, Kalungkutan, at Mga Transisyon
Ang Wellness Universe ay naghahatid sa iyo ng tatlong panel na talakayan kasama ng mga ekspertong nag-aambag mula sa Kabanata 25 ng 25 Tools for Transformation.
Linggo, Disyembre 7, 2025
11:00am, 12:30pm, at 2:00pm ET
Ang stress ay nakakaapekto sa lahat. Ang pag-aaral kung paano i-navigate ang stress na may kamalayan, intensyon, at suporta ay maaaring magbago ng iyong buhay.
Sumali sa amin para sa isang malakas at nakasentro sa puso na kaganapan na nag-e-explore kung paano ang stress, kalungkutan, at mga pangunahing pagbabago sa buhay ay maaaring maging mga katalista para sa personal na pag-unlad at pagbabago. Sa pamamagitan ng tatlong panel na pinangungunahan ng eksperto, makakaranas ka ng mga holistic na pag-uusap at mga tool sa totoong mundo na sumusuporta sa pagpapagaling at katatagan sa bawat antas—katawan, isip, puso, at espiritu.
Nakatuon ang bawat panel sa isang partikular na hamon na kinakaharap ng mga tao sa panahon ng pagbabago. Makakarinig ka mula sa mga pinuno ng pag-iisip at mga propesyonal sa wellness na may iba't ibang aspeto, trauma-informed, at soul-aligned approach sa pamamahala ng mahihirap na emosyon at pagpapanumbalik ng kagalingan.
Iskedyul at Mga Tema ng Panel
11:00am ET – Pagbabago sa Pamamagitan ng Stress: Talamak na Stress, Burnout at Regulasyon ng Nervous System
• Carolyn McGee, Creator Sacred Haven Living, Speaker, Author, Coach
• Dr. Kim Marie Pauline, DLM, CNS, CNC, CPT, PES, at CES, Lifestyle Medicine, Body-Mind Transformation
• Nancy Stevens, Certified Life Coach at Personal Leadership Guide
12:30pm ET – Pagbabago sa pamamagitan ng Kalungkutan: Pag-navigate sa Pagkawala, Pagpapabaya at Pagpapagaling sa Emosyonal
• Linda Dieffenbach, Holistic Practitioner, Reiki Master
• Carrie Hopkins-Doubts, MA, PCC, Spiritual Resilience Coach
• Rachel Vasquez, Isang Mandirigma sa Kalungkutan, Espesyalista sa Empowerment at Transformation
2:00pm ET – Transformation Through Life Transitions: Identity Shifts, New Chapters & Spiritual Realignment
• David D McLeod, DD, PhD, CMLC, Your Life Mastery Coach
• Debbie Prediger, Holistic Empowerment Mentor
Sa bawat 45 minutong session, mag-aalok ang mga ekspertong panelist ng mga personal na insight, praktikal na mapagkukunan, at holistic na mga diskarte na nakuha mula sa lived na karanasan at propesyonal na kadalubhasaan. Hindi ito mga lektura—mga makabuluhang pag-uusap ang mga ito na idinisenyo upang palawakin ang iyong kamalayan at bigyang kapangyarihan ang iyong mga susunod na hakbang.
Kasalukuyan kang nahaharap sa isang mabigat na panahon, pinoproseso ang kalungkutan, o nakatayo sa isang sangang-daan ng buhay, ang kaganapang ito ay mag-aalok ng mahabagin na suporta at mga tool na naaaksyunan na kailangan mo para sumulong nang may higit na biyaya, kalinawan, at katatagan.
✨ Dumalo sa isa, dalawa, o lahat ng tatlong session—nag-aalok ang bawat panel ng mahahalagang takeaway para sa sinumang nagna-navigate sa personal na pagbabago.
Bonus para sa mga Live na Dadalo sa Session:
Sumali sa amin nang live para kumonekta at maging bahagi ng pag-uusap na ito. Magkakaroon ng oras para ibuhos sa isang nakakaengganyong pag-uusap, Q&A, at mga espesyal na pagkakataon para sa mga sumali nang live.
Kasama sa Bundle!
Ang klase na ito ay bahagi ng eksklusibong bundle ng serye ng may-akda, kung saan ibinabahagi ng mga dalubhasang may-akda at mga itinatampok na kontribyutor ang kanilang pinakamahusay na mga tool sa pagbabagong-anyo mula sa aklat!
Kunin ang buong bundle dito na may higit sa 80% na diskwento:
Magrehistro para sa bundle - https://bit.ly/ATJWorkshops
Makakuha ng KARAGDAGANG 15% diskwento sa bundle; gamitin ang discount code: WUATJ15
Ire-record ang session na ito at magagamit ng lahat ng magpaparehistro.
Additional Information
This session will be recorded, and anyone missing the live session can access the recording.
Recording will contain chat records.
It is recommended you attend the live session in the event the recording is corrupt or fails in any way.
Disclaimer from The Wellness Universe: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.
Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.
The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!
Program Details
{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
About The Wellness Universe
The Wellness Universe
Welcome to our library of classes below!
The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...
