Wellnesspalooza 2025 Master Stress with Lolita Guarin - Online Class by The Wellness Universe

Wellnesspalooza 2025 Master Stress with Lolita Guarin

ผู้เชี่ยวชาญ: The Wellness Universe
โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้
$ 33
ไม่มีการบันทึก
สมัครตอนนี้
+99 LiL‑T
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
ระดับชั้น
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้
ยินดีต้อนรับสู่ Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 วันที่ 1 เซสชันที่ 8 Lolita Guarin โค้ชด้านการจัดการความเครียด ช่วยให้คุณมีความชัดเจน ควบคุม และฟื้นตัวได้ด้วยกระบวนการ CALM ซึ่งเป็นกรอบงานอันทรงพลังในการจัดการกับความเครียดและประสบความสำเร็จในทุกสถานการณ์ นี่คือเซสชันที่บันทึกไว้ล่วงหน้า

อะไร: การนำเสนอที่บันทึกไว้ล่วงหน้า
เมื่อใด: วันพุธที่ 8 มกราคม
เวลา: 19.30 น. ET / 16.30 น. PT
สถานที่: https://bit.ly/MasterStressLolitaGuarin

เหตุใดจึงสำคัญ:
ความเครียดส่งผลต่อทุกแง่มุมของชีวิต ตั้งแต่การตัดสินใจ ความสัมพันธ์ และความเป็นอยู่โดยรวม หากไม่ได้รับการจัดการ อาจทำให้เกิดภาวะหมดไฟและลดประสิทธิภาพการทำงาน การเรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้คุณรับมือกับความท้าทายได้อย่างมั่นใจ และเปลี่ยนอุปสรรคให้เป็นโอกาสในการเติบโตและความสมดุล

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้:
วิธีสร้างกรอบความเครียดใหม่ให้เป็นเครื่องมือสำหรับความเข้มแข็งและการเติบโตส่วนบุคคล กระบวนการ CALM: กรอบการทำงานที่เรียบง่ายและดำเนินการได้สำหรับการจัดการความเครียดในชีวิตประจำวันและความเครียดที่สำคัญ
กลยุทธ์ในการกำหนดขอบเขต เน้นที่สิ่งที่คุณควบคุมได้ และการสร้างโซลูชันที่นำไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดีในระยะยาว

สิ่งสำคัญที่ต้องเรียนรู้:
การเปลี่ยนแปลงมุมมอง: เปลี่ยนความเครียดให้กลายเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับการเติบโตและความยืดหยุ่น
เครื่องมือที่ดำเนินการได้: เรียนรู้กระบวนการ CALM เพื่อจัดการกับความเครียดด้วยความชัดเจนและการควบคุม
การตัดสินใจที่มีอำนาจ: เพิ่มความสามารถในการจัดการความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ

เหมาะสำหรับใคร:
เซสชันนี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้เชี่ยวชาญ ผู้ดูแล นักศึกษา และทุกคนที่ต้องการความยืดหยุ่นทางจิตใจและอารมณ์ ไม่ว่าจะต้องรับมือกับสภาพแวดล้อมที่มีแรงกดดันสูงหรือจัดการกับความเครียดในแต่ละวัน โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณมีเครื่องมือที่จำเป็นในการเจริญเติบโตและใช้ชีวิตที่สมดุลและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น

ของขวัญฟรีสำหรับผู้ที่ลงทะเบียน: แบบฝึกหัดกระบวนการ CALM! รับแบบฝึกหัดกระบวนการ CALM ฟรีจากผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการความเครียด Lolita Guarin! เครื่องมือนี้จะแนะนำคุณเกี่ยวกับการควบคุม การยอมรับ การจำกัด และการคูณ ช่วยให้คุณจัดการกับความเครียดได้อย่างชัดเจนและมั่นใจ เริ่มสร้างความยืดหยุ่นได้แล้ววันนี้ มูลค่า 22 ดอลลาร์

เซสชันนี้เป็นหนึ่งในกว่า 40 เซสชันภายในงานครบรอบ 10 ปี Wellnesspalooza 2025! ดูอีเวนต์ทั้งหมดได้ที่นี่ และใช้โค้ดนี้เพื่อรับส่วนลดเพิ่มเติม 15% สำหรับชุด: LolitaG15

งาน Wellnesspalooza 2025 ของ Wellness Universe: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

เกี่ยวกับ: Lolita Guarin เป็นโค้ชการจัดการความเครียดที่มีชื่อเสียง วิทยากร และผู้เขียนหนังสือขายดีสี่สมัย โดยมีประสบการณ์มากกว่าหนึ่งทศวรรษในการช่วยให้บุคคลต่างๆ จัดการกับความเครียดและป้องกันภาวะหมดไฟ ในฐานะผู้ก่อตั้ง Be Amazing You และผู้สร้าง CALM Method เธอส่งเสริมให้ผู้เชี่ยวชาญสร้างความยืดหยุ่น กำหนดขอบเขต และบรรลุความสมดุลระหว่างชีวิตกับการทำงานที่ดีต่อสุขภาพ Lolita เป็นที่รู้จักจากเวิร์กช็อปที่น่าสนใจและกลยุทธ์เชิงปฏิบัติ โดยผสมผสานประสบการณ์การทำงานกับความหลงใหลในสุขภาพ ให้คำแนะนำลูกค้าสู่ชีวิตที่สมดุลและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น แนวทางที่เฉียบแหลมของเธอทำให้เธอเป็นเสียงที่เชื่อถือได้ในการจัดการความเครียดและการพัฒนาตนเอง

โปรไฟล์ Wellness Universe https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/lolitaguarin/

บัญชีผู้สอน https://wellnessuniverse.learnitlive.com/BeAmazingYou
https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/Life-Without-Limits-with-WU-Expert-Lolita-Guarin/22825

หน้าผู้เขียน https://blog.thewellnessuniverse.com/conquering-pessimism-with-lolita-guarin/

IG https://www.instagram.com/lolita_guarin

ข้อมูลเพิ่มเติม

DISCLAIMER: This program may offer health, wellness, and nutritional information and is designed for educational purposes only. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace, professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any concerns or questions about your health, you should always consult with a physician or other healthcare professional. Do not disregard, avoid, or delay obtaining medical or health-related advice from your healthcare professional because of something you may have read, heard, or watched here. The use of any information provided in this program is solely at your own risk.

Developments in medical research may impact the health, wellness, fitness, and nutritional advice that may be shared here. No assurances can be given that the information contained in this program will always include the most relevant findings or developments with respect to the particular material.

The experts in the program are sharing tools, practices, and knowledge with you with a sincere and generous intent to assist you on your health and wellness journey. Please contact them with any questions you may have about the techniques or information they provided. They will be happy to assist you further!

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ The Wellness Universe

The Wellness Universe - Class Instructor

The Wellness Universe

Welcome to our library of classes below! The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...

ผู้เรียน (14)

ดูทั้งหมด

Also Included in Bundles (1)

ดู
Action Menu

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading

คลาสอื่นๆโดย The Wellness Universe ({{classes.count}})

ดู
Action Menu

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
การชำระเงินที่รอดำเนินการ
  • เพิ่มในปฏิทิน
  • ข้อความอาจารย์
ดูบันเดิล
เข้าร่วมเซสชัน
ดูการบันทึก
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
  • เพิ่มในปฏิทิน
  • ข้อความอาจารย์
  • ดาวน์โหลดทรัพยากร
ดูบันเดิล
เริ่มเซสชันสด
ดูการบันทึก
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
  • แก้ไขบันเดิล
  • ลบบันเดิล
  • เพิ่มในปฏิทิน
  • แก้ไขคลาส
  • ผู้ลงทะเบียนข้อความ
  • ดูรายงาน
  • ลบชั้นเรียน
เข้าร่วม LiL+ membership
  • เพิ่มในปฏิทิน
สมัครตอนนี้
  • เพิ่มในปฏิทิน

รายละเอียดโปรแกรม

{{ active_session.minutes }} เซสชันนาที
บันทึกไว้

ยืนยันการลบ

ยกเลิก
ลบ