Thoery โภชนาการและการอดอาหารขั้นสูง | LearnItLive

ชั้นเรียนโภชนาการที่ครอบคลุมนี้ครอบคลุมสูตร TDEE ปัจจัยการใช้พลังงาน และบทบาทของสารอาหารหลัก เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และแอลกอฮอล์ ประกอบด้วยส่วนโดยละเอียดเกี่ยวกับกรดอะมิโน การสร้างกลูโคสแบบเดอโนโว ไกลโคไลซิส