$12
หรือ
ฟรี
Surprise Self-Treatment for Sciatica
ผู้เชี่ยวชาญ:
Ally Watters
โปรแกรมที่บันทึกไว้
เซสชันที่บันทึกไว้
$ 12
หรือ
ฟรี
-
1การประชุม
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
Many folks suffer from Sciatica aches and pains down the buttocks, hips and legs. The cause is often a combo of weakness in the Hips and misalignment in the Lumbar areas. In this informative class, learn about the basic anatomy of the Sciatic nerve area and the surprise bio-mechanical fix that can alleviate symptoms. Be prepared for basic movement and stretches, and some floor and wall space for the work. Wear comfy, loose clothing. Props needed are mat or blanket, and a foam block. 45 min duration.
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Ally Watters
Ally Watters
Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Watters, an expert Registered Massage Therapist of 28 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 28 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours.
I believe there is exponential...
ผู้เรียน (3)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย Ally Watters ({{classes.count}})
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
