SPARK YOUR LIFE: A 60 min Vinyasa Flow Yoga Session with Dagmar Spremberg

ผู้เชี่ยวชาญ: Dagmar Spremberg

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

$ 9 หรือ ฟรี

ไม่มีการบันทึก

สมัครตอนนี้

+45 LiL‑T

แบ่งปัน

1

การประชุม
63

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

Join Dagmar for a 60 min gentle, yet energizing Vinyasa Flow straight from the Costa Rican Jungle into your living room. Dagmar's session always emphasize connecting movement with breath and are infused with nuggets of wisdom to inspire you on a physical, emotional and mental level. This Yoga session will leave you feeling deeply nourished and relaxed with some tools to integrate into your daily life. When we feel spacious in the body we can feel spacious in the mind and relax our need to control. If you're longing to connect to your joy and lightness during these challenging times this will be a wonderful session to join. Level 1-2.

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Dagmar Spremberg

Health & Wellness

Dagmar Spremberg

"Dagmar Spremberg is a 500 hr E-RYT and the founder of Montezuma Yoga in Costa Rica. While growing up in Germany all she could envision for herself was a life in the sunshine and under the palm trees. After 20 years of soul searching and many detours that...

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}