Sound Wellness Solstice: พระพุทธรูปยาสำหรับ Gaia | LearnItLive

เราจะสวดพระพุทธมนต์ 216 รอบ การดำเนินการนี้จะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง เชิญร่วมร้องตามครับ การใช้เสียงของคุณเองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นระบบประสาทให้ปล่อยฮอร์โมนที่สร้างความผ่อนคลายและการเยียวยา