Shin Splints - What is it? How to prevent and treat it.

ผู้เชี่ยวชาญ: Gail Ericson

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

$ 12 หรือ ฟรี

ไม่มีการบันทึก

สมัครตอนนี้

+60 LiL‑T

แบ่งปัน

1

การประชุม
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

Shin splints can be a debilitating pain in the front of your shin that stops you from jogging, jumping, playing pickleball or tennis. Find out where shin splints typically develop, how to prevent getting it and how to treat and heal it if you already have it.

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Cancer Well-Being

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

39 แนะนำ

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}