Seated Surya: เวิร์กช็อปการใช้เก้าอี้โยคะไหว้พระอาทิตย์... | LearnItLive

ยินดีต้อนรับสู่ "Seated Surya: Chair Yoga Sun Salutations Workshop" ซึ่งเป็นเซสชั่นฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ 30 นาทีที่ออกแบบมาเพื่อนำพลังของ Surya Namaskar มาสู่เก้าอี้ของคุณ ในเวิร์กชอปนี้ เราจะสำรวจลำดับ Sun Salutations