โยคะ/บาร์ฟิวชั่น | LearnItLive

คลาสฟิตเนส 30 นาทีนี้ใช้ทั้งโยคะและบาร์เรทส์ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และสมดุลอย่างลงตัว คุณจะต้องใช้เก้าอี้ (เพื่อความสมดุล) เสื่อ และดัมเบลสำหรับคลาสนี้ Learn It Live is the online learning website that