โยคะเพื่อฟื้นฟู Solar Plexus และหัวใจ | LearnItLive

โซลาร์เพล็กซัส ประเด็นหลัก: พลังส่วนบุคคล จิตตานุภาพ ความนับถือตนเอง ภาพลักษณ์ตนเอง ความมั่นใจในตนเอง การควบคุมตนเอง การพัฒนาตนเอง ความกล้าหาญ ความรับผิดชอบ หัวใจ ธีมหลัก: ความรัก ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข รักตนเอง