Online Class

โยคะบนเก้าอี้สำหรับทุกคน

โยคะบนเก้าอี้เป็นโยคะรูปแบบอ่อนโยนที่เข้าถึงได้ง่าย โดยทำท่านั่งบนเก้าอี้หรือยืนข้างเก้าอี้เพื่อช่วยพยุงตัว เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ไม่ต้องการลุกขึ้นลงจากพื้นบ่อยๆ

Expert Just Plain Yoga

• 5 Sessions
• 5/5 Rating
• 1 Learners