Free
-
4การประชุมs
-
2เซสชันที่เหลือs
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
โยคะบนเก้าอี้เป็นโยคะรูปแบบอ่อนโยนที่เข้าถึงได้ง่าย โดยทำท่านั่งบนเก้าอี้หรือยืนข้างเก้าอี้เพื่อช่วยพยุงตัว เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ไม่ต้องการลุกขึ้นลงจากพื้นบ่อยๆ คลาสนี้เหมาะสำหรับผู้ที่สามารถเดินได้และต้องการพัฒนาความยืดหยุ่น ความสมดุล และความแข็งแรงในรูปแบบที่ไม่ส่งผลกระทบต่อข้อต่อมากนัก ที่สตูดิโอของเรา เราให้ความสำคัญกับการทำให้สุขภาพที่ดีเข้าถึงได้สำหรับทุกคน และโยคะบนเก้าอี้ก็สอดคล้องกับแนวทางที่ครอบคลุมของเราอย่างลงตัว
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
