โยคะของคุณ 30 นาที | LearnItLive

เข้าร่วม นักบำบัดโรคเพื่อสุขภาพและผู้สอนที่ผ่านการรับรอง Cassaundra Paolini ขณะที่เธอแนะนำคุณตลอดการฝึกโยคะนี้ ซึ่งออกแบบมาเพื่อครอบคลุมความต้องการขั้นพื้นฐานของคุณสำหรับกิจวัตรประจำวันของโยคะในเวลาเพียง 30 นาที