Online Class

วิธีลดความวิตกกังวลอย่างมีสุขภาพดีผ่านทางอาหารและวิถีชีวิต

เรียนรู้ว่าการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยจัดการและลดความวิตกกังวลได้อย่างไร เคธี่จะแนะนำคุณเกี่ยวกับอาหารต้านความวิตกกังวล พร้อมทั้งแบ่งปันแบบฝึกหัดการหายใจล...

Expert Katie Bressack HHC

• 1 Session
• 4.6/5 Rating
• 414 Learners