ยอมจำนนความเครียดให้กับแหล่งที่มาของเรา

ร่วมเดินทางไปกับเบรตต์ คอตเตอร์ ในเส้นทางการเรียนรู้เชิงประสบการณ์ เมื่อสิ่งกระตุ้นกลายเป็นครู และความรักกลายเป็นผู้เยียวยา ค่อยๆ ก้าวเดินไปสู่ทุกสิ่งที่เราเคยวิ่งหนี ร่วมกันเป็นหนึ่งเดียวจากภายในสู่ภายนอก

เบรตต์จะมาแบ่งปันวิธีง่ายๆ ในการรับมือความท้าทายในชีวิต ซึ่งจะทำให้การปลดปล่อยความเจ็บปวดทางอารมณ์เป็นเรื่องง่ายขึ้นมาก