เข้าร่วม 
Free
นี่คือสิ่งที่คุณอาจพลาดจากการฝึกโยคะ: ความจริงที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น 5 ประการ
ผู้เชี่ยวชาญ:
Peggy Sealfon
โปรแกรมที่บันทึกไว้
เซสชันที่บันทึกไว้
Free
เข้าร่วม
-
1การประชุม
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
หลายๆ คนที่ฝึกโยคะเพื่อออกกำลังกายอาจพลาดประโยชน์ที่ลึกซึ้งกว่านี้ Peggy Sealfon จะพูดถึงความจริงอันลึกซึ้งเกี่ยวกับโยคะ และวิธีที่โยคะสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ เธอจะให้ความกระจ่างว่านักเรียนสามารถเชื่อมต่อกับส่วนที่แท้จริงของตัวเองได้อย่างไร และวิธีรับรู้ถึงสิ่งกีดขวางทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาเชื่อมต่อกับความเป็นอยู่ของตนเอง เธอจะกล่าวถึงการปลูกฝังทักษะแห่งความสนใจอย่างมีสติและความตระหนักรู้ในการทำสมาธิที่สามารถเปลี่ยนวิธีการเผชิญกับความท้าทายในชีวิต…และความสุขในทางบวกได้!
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
29 ผู้เรียน (4)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย Peggy Sealfon ({{classes.count}})
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 