นี่คือการทำสมาธิหรือการหนีความจริงกันแน่?

ผู้เชี่ยวชาญ: Christina Ammerman

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

Free

เข้าร่วม

แบ่งปัน

1

การประชุม
902

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

การทำสมาธิทุกรูปแบบไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากัน และบางรูปแบบอาจทำให้คุณติดอยู่กับที่

ในบทเรียนนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าทำไมการทำสมาธิมักไม่ได้ผลเมื่อคุณเครียด และควรทำอย่างไรแทน คุณจะได้เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างการทำสมาธิที่ช่วยปรับสมดุลระบบประสาทของคุณอย่างแท้จริง กับการทำสมาธิที่เป็นเพียงการหลีกเลี่ยงปัญหาทางจิตวิญญาณในรูปแบบปลอม เพื่อให้คุณรู้ว่าควรเลือกการทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำอย่างไร

หลังจากนั้น เราจะนำไปปฏิบัติจริงด้วยการทำสมาธิที่เน้นร่างกายและจิตใจ ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้ชีวิตดีขึ้นเมื่อรู้สึกว่ารับมือไม่ไหว

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Christina Ammerman

Spirituality

Spirituality/Co-Creating Reality

Spirituality/Energy Work

Spirituality/Healing

Spirituality/Meditation

Spirituality/Practical Spirituality

Christina Ammerman

Christina has been a professional healer and spiritual teacher since 2005. Her focus is "pragmatic spirituality," helping you integrate your intuitive skills and spiritual teachings into your practical everyday life. Topics include effective meditation, emotional/energetic...

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}