เข้าร่วม 
Free
ถอดรหัส: ทำความเข้าใจกับความเครียด
ผู้เชี่ยวชาญ:
Peggy Sealfon
โปรแกรมที่บันทึกไว้
เซสชันที่บันทึกไว้
Free
เข้าร่วม
-
1การประชุม
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
ในชั้นเรียนที่เปิดหูเปิดตานี้ ค้นพบความลับที่ซ่อนอยู่ของความเครียด และรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ และผลกระทบที่มีต่อจิตใจและร่างกายของคุณ สำรวจความเครียดประเภทต่างๆ ถอดรหัสความเครียดส่วนบุคคล และเรียนรู้วิธีสังเกตสัญญาณของความเครียดก่อนที่ความเครียดจะครอบงำคุณ เตรียมพร้อมที่จะควบคุมการตอบสนองต่อความเครียดและฟื้นฟูความสงบภายในของคุณ!
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
29 ผู้เรียน (2)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย Peggy Sealfon ({{classes.count}})
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 