ต่ออายุพลังงานและความมีชีวิตชีวาของคุณในฤดูใบไม้ผลินี้ด้วยอายุรเวท

ผู้เชี่ยวชาญ: Daisy Jeys

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

$ 9 หรือ ฟรี

ไม่มีการบันทึก

สมัครตอนนี้

+45 LiL‑T

แบ่งปัน

1

การประชุม
198

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

สำรวจหลักการของ Ayurveda ซึ่งเป็นระบบสุขภาพแบบองค์รวมแบบโบราณจากอินเดีย และวิธีที่จะช่วยให้คุณได้รับแรงบันดาลใจและฟื้นฟูฤดูใบไม้ผลินี้

เราจะหารือเกี่ยวกับเคล็ดลับและกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงสำหรับ:
• สร้างสมดุลพลังงานของเราด้วยการรับประทานอาหาร
• แนวทางการดำเนินชีวิตและการดูแลตนเองสำหรับฤดูใบไม้ผลิที่สดชื่น
• การเจริญสติและสัมปชัญญะให้อยู่กับปัจจุบันและมีสมาธิ
• ผสมผสานรูปแบบการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมที่สุดสำหรับฤดูกาล

เมื่อจบเซสชั่นนี้ คุณจะมีความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับอายุรเวทและศักยภาพในการสนับสนุนสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในฤดูใบไม้ผลินี้ ตลอดจนเครื่องมือและกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงเพื่อเป็นแรงบันดาลใจและฟื้นฟู

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Daisy Jeys

Yoga/Ayurvedic Yoga

Health & Wellness/Integrative Health

Daisy Jeys

Daisy is a seasonal wellness educator, experienced yoga teacher and culinary nutritionist with a passion for the connection between nature, mind and emotion. After experiencing debilitating grief for over 15 years, she began to turn to slower, nourishing practices...

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}