$20
หรือ
ฟรี
ซีรีส์ - เตรียมพร้อมสำหรับการควบคุมน้ำหนัก
ผู้เชี่ยวชาญ:
Lynda Enright
โปรแกรมที่บันทึกไว้
เซสชันที่บันทึกไว้
$ 20
หรือ
ฟรี
-
3การประชุมs
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
หากคุณประสบปัญหาในการเริ่มต้นหรือรักษาแผนปฏิบัติการที่ดี ชั้นเรียนนี้เหมาะสำหรับคุณ คุณจะได้เรียนรู้กลยุทธ์ในการเปลี่ยนกรอบความคิดในปัจจุบันที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมน้ำหนักและส่วนประกอบของแนวทางที่ประสบความสำเร็จในระยะยาว ซึ่งรวมถึงโภชนาการ ความเครียด การรับประทานอาหารอย่างไร้เหตุผล และการออกกำลังกาย บุคคลทั่วไปมักเข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักก่อนที่จะพร้อมจริงๆ นี่ไม่ใช่โปรแกรมลดน้ำหนัก แต่เป็นโอกาสในการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความสำเร็จในการวางแผนและทำความเข้าใจแนวทางที่ดีที่สุดสำหรับคุณ คุณจะเข้าร่วมเซสชั่นกลุ่มสามชั่วโมงต่อสัปดาห์ และติดตามผลด้วยการฝึกสอนส่วนตัว/นักโภชนาการเพื่อช่วยในการวางแผนก้าวต่อไปของคุณ
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Lynda Enright
Lynda Enright
Lynda is a Registered Dietitian Nutritionist and Health and Wellness Coach with over 20 years ’experience educating and supporting her clients to eat well to achieve their optimal health. Lynda received her Master of Science degree in nutrition from the University...
ผู้เรียน (1)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย Lynda Enright ({{classes.count}})
ดู
ผู้เชี่ยวชาญหลายคน
ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
